斑龄5年，比较顽固了。曾经使用过很多祛斑偏方，效果不尽人意。现在想服用祛斑药或者产品，希望能够祛斑并且安全，朋友们谁知道好的给我个建议。谢谢了。
1,洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.
2,将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.
3,每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.
女人最易被斑所困扰，我也是。还没到更年期，就内分泌失调好几年，脸上长满了黄褐斑，月经也一直不正常，为此十分苦恼，用过很多药都不见效果，有一次医生给开了黄体酮药物，吃过黄体酮后，黄褐斑和豆豆的症状就减轻了，月经不调也正常了，一直用这个黄体酮，可是后来有一个月没用，发现黄褐斑和痘痘比以前还多，月经推迟的更加厉害，后来问一个朋友，才知道这个药物有依赖性和副作用，以后就不敢用了，之后用了很多的护肤品和保健品，这些症状反反复复都没见好，那段时间我很少出门，那时真的有点绝望，后来情人节的一天，老公送给我几盒o菲祛斑胶囊，说是对黄褐斑的治疗有着独特的疗效，我用了1个月时间左右，有一次出门朋友见到我都说我跟以前不一样了，皮肤有光泽了，斑也几乎看不到了，气色也很好，我当时心里别提有多高兴。为了更好的巩固，我又叫老公帮我买了一个疗程，现在整个人的精神了，皮肤也比以前好多了，月经不调也好了，感觉自己像变了一个人。所以我觉得，女人要时刻关注自己，对自己好点，有病及时就诊，有斑及时治疗。时刻保持身体健康、精神饱满才能青春常驻！
