眼睛经常干涩、充血,可能是每天面对电脑上班,滴眼药水有用吗,有没有更简单的办法呢!!
一般是眼药水是不管用的,可以试试“视轻松”眼药水。简单的可以用枸杞20粒,贡菊(白菊花)5-6朵,茉莉花3朵。每天泡水,当茶引用就ok了。当然了,最好看电脑时间不要太长了,2小时后要休息一下了。普遍还可以摆放一些仙人掌类植物。
首先确定诊断,慢性结膜炎,视力疲劳,眼肌疲劳都可以出现干涩、充血症状,视物模糊,重影等。
1.注意休息,减少过劳
2.适当用些抗疲劳眼药,如:润舒,润洁,珍视明,新乐敦。。。
3.用眼时间2小时,可以按摩穴位,远眺治疗。
4.补充维生素B2 维生素A 维生素C