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专家提醒春节期间防传染病风行和食物中毒发生 饮食_保健养生

王朝养生·作者佚名  2011-11-07
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1月30日讯

据卫生部网站消息,2011年新春佳节将至,全国已进入春运高峰,各地人员流动呈骤增。为了保障人民群众欢度健康、祥和的节日,专家提示,公众应注意增强自我保护意识,做好相关疾病的预防。

一、流感

目前,北半球温带地区正值呼吸道传染病流感的高发季节,北美、欧洲和中东地区流感活动呈上升趋势,一些国家相继报告流感重症和死亡病例。我国流感包括甲型H1N1流感活动近期也呈增强趋势,并出现个案流感死亡病例。专家提示,公众春节期间应注意:

(一)保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口;避免与流感样症状(发热,伴咳嗽或咽痛)人员密切接触;外出旅行需注意休息,保持良好身体状况。一年内未接种过流感疫苗者,可到当地接种点接种流感疫苗。

(二)出现流感样症状的患者:建议取消或推迟外出旅行计划,尽量避免到人群聚集场所或参加聚会活动,如出现流感样症状应及时就医。

(三)外出旅行期间出现发热等呼吸道症状或流感样症状者,应第一时间佩戴口罩做好防护,尽量避免到人群密集的场所;如需近距离接触他人时,应戴口罩;咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。建议有出现流感样症状游客的团体终止旅行自我隔离休息,密切观察自身健康状况,症状较重者要及早就医。

二、肠道传染病

为防止春节期间肠道传染病流行和食物中毒发生,专家建议公众春节期间应注意:

(一)保持良好的卫生习惯,在准备食物前、进食前及如厕后,要洗手或使用消毒用品擦拭手部。

(二)不吃不卫生、腐败变质和不洁食品,不吃未烧熟煮透的食品;不食用生的、半生海产品等,如毛蚶、虾、蟹等;不到无证摊点购买食品;不去人员密集和环境卫生差的地方就餐。

(三)饮用开水、卫生合格的瓶装水或桶装水,不饮用生水。

(四)一旦出现发热、恶心、呕吐、持续性腹泻、水样便等症状,尽早就诊。

(五)赴国外旅行应关注外交部网站发布的“中国公民出境游注意事项”。目前,海地等国家和地区有霍乱疫情,如赴上述地区,须注意饮食卫生。

三、手足口病

手足口病传染性较强,可通过飞沫、粪便等传播,主要高发于5岁及以下儿童,由于该病没有疫苗可预防,保持良好的个人及环境卫生是最重要的预防措施。公众春节期间应注意:

(一)保持良好的个人卫生习惯,包括饭前、便后及处理完呕吐物或婴儿的尿片后应彻底洗手,咳嗽或打喷嚏时要掩住口鼻。

(二)尽量少带儿童去人群密集的场所,注意保持住所的空气流通,每天开窗户适度通风。

(三)避免与手足口病患者接触。一旦儿童出现发热伴皮疹的症状,应立即就诊,并做好隔离和消毒,做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。

四、蚊媒传染病

目前,乌干达有黄热病疫情,南美洲、东南亚地区有登革热疫情,印度有基孔肯雅热疫情。专家建议,公众春节期间前往上述地区者应注意:

(一)提高自我防护意识,做好个人防护,并将防止蚊虫叮咬作为最重要的防护措施,如使用驱蚊剂、穿着长袖衣物或使用蚊帐、防蚊网等措施防止蚊虫叮咬。

(二)到上述地区旅游期间或旅游后半个月内,一旦出现发热等可疑症状要尽早就诊,并将旅游史告知医生。

(三)前往黄热病流行地区旅游的游客,建议出发前10天接种黄热病疫苗,做好预防工作。

 
 
 
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