在没上网之前，想着要在网上多看看积极的东西，可一见到网，就会玩了QQ游戏，如何让自己改掉这个毛病
自制力是指一个人在意志行动中善于控制自己的情绪，约束自己的言行。
自制力主要表现在两个方面：一方面使自己在实际工作、学习中努力克服不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等；一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为。
制订一个目标，或者学习计划之类的，时刻提醒自己，或者让妈妈监督自己，坚持一段时间后，当学习成为习惯后你就会自然而然的有自制力了，祝你成功？
我个人认为，你觉得学习对你有用，那你就应该从学习中激发你的兴趣。从中找到乐趣，简单的就是找一个跟你一样的一起学习，举个简单的例子，象你这年纪，大多男生比较喜欢亲近女生，也都希望去帮助女生，但女生问你学习方面的题目，你就会想办法去解决，对不对，这就叫兴趣。。。
首先，你是一位好学生，懂得反省自己。
增强自制力的方法有：
1、排除对自制力的干扰。例如，你的书房里有大量娱乐的东西，会对你的读书的自制力产生各种各样的干扰。
2、制定可行的学习计划和目标。目标明确了，学习才有动力。整个假期不休息一下，是不切合实际的。建议劳逸结合，学一下，休息一下，这样，既有利于提高学习精神，又有利于放松心情。休息，就当是对学习的奖励！
3、有条件的话，就买一部影碟机，想看什么，就放什么，因为大多数的时间都是被电视节目浪费的，而且电视节目里充斥着大量广告，浪费时间严重啊！
4、自己抄一句自己认同的告诫别人不要浪费时间的格言在书桌前，时时刻刻警戒自己。