冬天太冷了，一直觉得四肢冰凉，该如何保暖呢？有什么比较保暖的袜子呢？
根本的问题是要改变你的身体，增加你的体质，自然就不会四肢怕冷，只是靠袜子，暂时缓解一下。
要增强你的体质：
1 勤于锻炼；
2 补益脾肾之阳，靠服用一些中药，需要去看中医医师，给你合理配方。
像你说的这个问题还是吃点中药调理一下比较好。
金匮肾气丸一天两次一次十粒！