3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。
还有这文章http://info.jobuy.com/html/yaoxue/zhongyiyaoxue/2009/0420/1168.html
都说闭眼向光有好处?
当然也有反对的,真的?
用直接照射法晒日光浴，可取卧位或坐位，必须按照循序渐进的原则，逐渐扩大照射部位和延长时间，使人体逐渐适应日光的刺激。一般先照射下肢和背部，然后照上肢和胸腹部。要保护头部和眼睛免受阳光灼伤，可用白毛巾、草帽遮头，或戴墨镜。
春季和秋季阳光温暖，日照强度较低，选择阳光柔和的早晨和傍晚，闭上眼睛面朝阳光，晒一下眼睛，也未尝不可。（yuan_t)
前段时间看电视，演的是六小龄童拍西游记的事情，六圣为了增加眼睛的技能，说他自己经常在早上用眼睛直对着太阳，时间长了，眼睛会炯炯有神！我自己还没有试过，不过有时间的话，可以try一下，应该对眼睛会有好处！