天天面对电脑,一个个抬起头那脸都是油汪汪的,有没有对抗辐射的好方法呢?
欢迎原创或自己整理答案~^_^ 大家就聊聊呗~~
我是这样做的:
1.每周用液晶屏清洁液擦拭屏幕一次,可保持屏幕明亮,形成一层保护膜,防止静电、降低辐射。
2.大家都会用到的在电脑旁放仙人掌或仙人球,可以有效地吸收一些辐射。
3.多吃一些抗辐射的食物,我喜欢的是西红柿和香蕉,西红柿可以减少皮肤辐射损伤、香蕉可以缓解眼睛疲劳;另外,可以多喝些绿茶、菊花茶。
4.我一般上网一定会涂隔离霜,这可是作为皮肤的保护膜来抗辐射,当然卸妆很烦。如果懒的话,可以在使用电脑的时候,喷点丝瓜水,也有抗辐射的作用。
就这些吧,如果是孕妇的话,如今都有孕妇抗辐射帽、抗辐射衣什么的买。
来自微博_千宇千寻
防电脑辐射,几点小建议
1.在电脑旁放仙人掌,可以有效地吸收一些辐射
2.在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射
3.尽可能购买新款的电脑,用液晶的
4.经常喝些绿茶,饮茶能降低辐射的危害
5.电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸
来自新浪微博--旧天下微博
第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。
第二招:对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
第三招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜,可以有效防止污染环境的侵害和辐射其次电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上!
第四招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。
第五招:应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。
第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。眼睛与屏幕间的距离以能看清楚字为准,但至少也要50厘米到75厘米,这样可以减少电磁辐射的伤害。
第七招:注意室内通风。科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。
第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。
第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,所以,吃些香蕉很有必要,香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老
我是这样做地:办公桌上放了一盆仙人球,每天都会冲一杯绿茶.......还有,不要经常对着电脑哦,偶尔出去转转,哈哈
来自微博:芳芳1987
液晶显示屏的话辐射很小,基本可以忽略。
不要把主机放对桌面上。
不要让对面桌上的普通crt显示器背对着你。
1.液晶显示器加上防辐射电脑屏幕罩2.与电脑保持适当距离,不要贴的太近,专家建议,电脑使用者应与显示器保持的距离不少于70厘米,与电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米3.用完电脑后清水洗脸,将脸部附着的电磁辐射离子及时洗掉。4.电脑旁防些许绿色植物,如仙人掌、仙人球等,有助于减少辐射。 5.电脑屏幕亮度不要太亮或太暗,亮度越大辐射越强,亮度越小眼睛更易疲劳。6.注意劳逸结合,使用一段时间后,站起活动一下也让眼睛休息片刻。7.饮食上多吃对眼睛有益的食物,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜等;多吃含钙质高的食物,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶等;注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等;另外饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用,此外螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。来自微博_微博用户名rabbysophie
对抗辐射的办法是很多的,要看怎么“对症下药”了。
可以带紫外线的眼镜这样可以杜绝辐射,然后再放上一盆仙人球,不仅可以让心情加倍的舒畅,还能保护对眼睛所造成的损害。必要的时候在来补充一下一些抗辐射的食品,注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。 这个只是个人的一些建议希望对大家有所帮助。呵呵!!!
来自微博_微博用户名:ms梦幻_o5y
不用电脑,最好
我的做法:
1。养盆仙人掌在电脑旁
2.电脑使用后及时用清水洗脸
3.多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等
4.多喝水和适当饮茶
5.注意室内通风,空气要新鲜
6.规划电脑使用时间,坚持每隔30分钟休息一下
7.远离电脑,多运动运动没坏处的。就这些啦
新浪微博-梅花苗
1、每天限时的使用电脑
2、电脑旁边摆放一些植物
3、使用防辐射的键盘
4、尽量不使用太旧的机器
5、坚持劳逸结合
6、间歇性的洗脸
7、防护面貌的使用
8、增加通风的环境
9、光线充足
来自微博_夜空中的星星
1、给电脑贴膜肯定是首要的,至少在心理上能够让人觉得辐射小了;
2、贴防辐射面膜和使用防辐射洁面乳洗脸;
3、不要久坐于电脑前,一定要多转换转换环境。
来自微博_正时微影
我不相信在电脑旁放植物能够防辐射,植物能吸收辐射源是不错,但不能阻断辐射源对人体的辐射,较为可靠方法是选用防辐射产品和减少面对辐射源的时间,以减少接触辐射源的次数,辐射源无处不在,要想完全防辐射是不靠谱的,只要平时稍加注意,与辐射源保持安全距离就行。
来自新浪微博--友邦天下