当背靠在椅子上时，用脊椎靠着椅子，左右动，感觉脊椎里有那种叭嗒的声音，这是为什么？
你也可以试一下，每个人都可以的。
这是腰椎小关节紊乱，或者说不稳定状态，现在很多情况，如久坐，负重，姿势不良等，对我们的腰椎小关节不断伤害，累计到一定程度，就会出现这种声音，即是给我们的一个警告信号，需要去调节。目前整脊疗法很好。