我高度近视1000度以上，前几天去献血了，回来后才知道不好，请问现在我该怎么办
多吃含有类胡萝卜素的蔬果，如枸杞，胡萝卜。
可以吃点乌鸡枸杞汤，多休息，注意不能看电视和电脑。
我之前就在献血后看电视电脑，眼泪狂流不止，而且视力下降。