多数人的血压高点是否都在午后?(14-18点)而低点都在后半夜?

王朝养生·作者佚名  2011-11-15
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是的,是这样的。

人的血压在一天中是有波动的,而且有一定的变化规律。经用24小时血压监测仪,监测一天中的血压,发现正常人与大多数高高血压患者,一天中的血压波动呈“双峰一谷”的变化,即:

早晨起床活动即8~9时为血压第一高峰,17~18时达第二高峰,继之缓慢下降,夜间尤其是午夜0~3时偏低,这种昼夜节律变化对适应机体活动、保护心血管活动和功能是有益的。

一旦这种正常的节律被打乱,则会出现夜间血压也增高的反常情况,由于夜间血压持续升高,使靶器官血管较长时间处于过高负荷状态,更易导致血管内膜的损害,而加重心脑肾等靶器官的病变。

了解这种血压规律,可以指导临床高血压合理用药,预测病情,有利于做好高血压的防治。

 
 
 
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