我感觉自己是不是得了所谓的强迫症了，为什么一个事情忧虑玩又开始忧虑呢！人为什么要活的这么累呢？
我觉得应该是我的性格问题吧，从小我就是个胆小谨慎的人。现在我在外面租房住，看到邻居乱丢垃圾我就烦有时又不好说，说也没用东莞这边人这么多，又想起以后如果买房了邻居也这样改怎么办？这种事该不该忧虑呢？？有时候我也觉得没关系但总是玩不了去想。为什么总是说服不了自己
我想的是不是太多了，我也不知道脑子里为什么会纠结这些东西，始终跳不出去。
压力过大，过于紧张．学会放松心情，给自己减压．
我也有这种症状 1 找个环境好的地方 没有人 放开心的唱 ， 跳 直到你 疲劳 了 唱不动了 跳不动了 你可以 带上MP3 和音像 在大山上 尽情的 跳啊 唱啊 坚持几个月 就好了
药物帮不了你 心病要心药医