有人说我是火包冰的体质。我不知到是不是。我就是怕冷，老是感到小腿外侧冰凉，由如冰刺骨一样，感觉是从骨头里往外冒凉风，现在天凉了，这种感觉更明显了，周身的关节都疼，去医院检查一切都正常。没检查出什么结果来。请求那位中医高人能给我指点一二，不胜感激！
干吗非得纠缠那些蹩脚有名词呢。
没有器质性病变西医查不出来。
针对你这种状况：
第一：艾灸小腹，秋天正当宜；
第二：常揉肚子；
第三：少吃生冷粘腻。
另，多锻炼。
很明显就是寒在骨髓的表现，《伤寒论》中早早就有这样的描述。应该用中药好好调理一下，要是还有什么疑问的话，就邮箱联系吧，我的邮箱号是lizhenhuagood2006@126.com