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上火了喝绿豆汤降火呢还试喝姜汤把火引出来呢

王朝养生·作者佚名  2011-11-15
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第一：如果你身体一向强壮，那就喝绿豆汤；

第二：如果你体质较虚，那就把火引出来；

第三：建议艾灸小腹，引火归元吧……

上火是实火，是阳证，实证，怎么能用温性的生姜呢？热者寒之，上火者，宜吃寒凉的绿豆、苦瓜之类。（虚火没怎么听说上火的）

 
 
 
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