同上
你的收缩压130,舒张压100，以舒张压增高为主，如果你年龄不是太大，出现舒张压增高，应除外继发性高血压的可能，特别是要除外肾性高血压的可能，如肾炎或肾血管病变等。
可做尿常规与肾脏B超等检查，如无明确的其他原因，则可按原发性高血压进行防治。
一、治疗方法：
高血压，尤其是舒张压偏高者，药物宜选择：
1、氨氯地平（络活喜）、拉西地平（三精司洛平）等；
该类药物能解除小血管痉挛，减低外周血管阻力，故降低舒张压较明显。且均为长效降压制剂，每日只需一次服药，副作用比较小，能平稳降压，长期服用能保护心肾功能。
2、一种药降压效果不佳时，可联用苯那普利（洛汀新），也为日1次服药。
二、注意事项：
1、如体重超重，是舒张压不易下降的重要原因，可通过控制体重来降低舒张压，减轻体重可明显降低舒张压。
2、低盐饮食：1日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高；
3、低脂饮食：限制高脂肪食品，选择低脂食品。
4、适当运动：增加有氧运动，如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、改善供血。
5、生活起居要注意： 生活要有规律，避免过度劳累，保证充足睡眠等。
舒张压超过90mmHg就可以诊断为高血压病。高血压病分为原发性高血压和继发性高血压，治疗方案也有很大不同。况且，高血压病的治疗是一个非常专业的行为，必须在医生指导和监督下进行，没有实验室数据的监测，无法确定高血压发病原因，更无法提供治疗方面的帮助。高血压对心脑肾等主要脏器都会有损害，病人要及时去医院把血压控制到正常水平，确定维持药量，回家按要求服药，并定期复查。不能随意改变治疗方案，随意加减药量。还是去医院吧。