骨质增生应该注意些什么，可以运动吗？

注意多吃点补钙的 适当的运动一下 建议您用一下三德堂的筋骨痛贴 听说效果不错的 你可以试一下的

注意在调理好肠胃的情况下补钙，适量运动是可以的，但不能过量。

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