就是晚上总是喜欢起床拉尿，烦人的很。
夜尿多见于慢性肾炎,肾功能不全者,其反映肾脏浓缩功能减退.由于健存肾单位的减少,白天难以排完体内的代谢废物,需在夜间继续排泄;或因肾小管功能受损,水的重吸收功能减退,导致夜尿增多.但是,病理性夜尿多尚有以下几种：
1.水肿 当机体内水液潴留,如见于肾性或心力衰竭以及某些内分泌疾病(如慢性肾上腺皮质功能不全),夜间平卧时肾脏血流量增加,一部分水液重新进入血循环,故夜间尿量增加,这种夜尿又称为排水性夜尿。
2.精神性夜尿 患者无引起夜尿的器质性疾病.在高度紧张或者神经质时,睡眠不佳,轻度膀胱充盈即引起尿感.有的因害怕遗尿,每晚半夜均要起床排尿l一2次,日久形成习惯,这种夜尿仅为排尿次数增加,但有时也会夜尿量多于白天尿量。
3.其他尿量增多的疾病 如糖尿病,尿崩症患者的全日尿量增多,夜尿量亦相应增多。
建议到医院查一下尿常规,并可找老中医辨证治疗调理,平时应加强身体锻炼,还可从食物中补充营养,加强肾功能。
补肾的主要食品有： 动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现.因其含有丰富的蛋白质,脂肪,多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功. 海参：可补肾益精,滋阴壮阳.富含碘,锌等微量元素.能参与调节代谢,降低血脂.所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝,促进造血功能,延缓衰老,滋养肌肤,修补组织等作用. 虾：能工巧匠补肾壮阳,通乳排毒.富含蛋白质,脂类,矿物质,维生素,钙,磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质. 芡实：具有补肾固精,补脾除湿功能.含淀粉,维生素及矿物质.可与枸杞子同煮粥食. 此外,动物肉类,鸡蛋,骨髓,黑芝麻,樱桃,桑椹,山药等也有不同程度的补肾功效。
希望以上对您有所帮助！
您好,根据您上述的情况建议您注意平时的饮食习惯,多吃些山药.山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品.它含有蛋白质,糖类,维生素,脂肪,胆碱,淀粉酶等成分,还含有碘,钙,铁,磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素.中医认为,山药具有补脾养胃,补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻,慢性肠炎,肺虚咳喘,慢性胃炎,糖尿病,遗精,遗尿及夜尿频多等症.
您可以吃点桂附地黄丸.注意中药的药效到来较慢,需要长吃.要有耐心.
