脑梗塞患者应注意以下事项:
一、注意心理安慰:脑血管病人常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应。家属应从心理上关心体贴、安慰鼓励,多与患者沟通,给予患者精神及物质方面的支持,解除患者的顾虑,稳定患者的情绪,有利于患者的康复。
二、注意饮食调养:
饮食应予以清淡、低脂、适量蛋白质、高维生素、高纤维食物,少食多餐,不可食用动物内脏,动物油类,每日食盐量不超过6克,多吃蔬菜、水果。
对于面瘫病人、咀嚼功能失调、舌活动不利,应协助进食稀软饮食,动作宜慢,量要适当减少,避免发生呛咳或食物阻塞呼吸道而窒息。
三、注意预防并发症:
1、保持功能体位:
保持瘫痪肢体功能位是保证肢体功能顺利康复的前提。仰卧或侧卧位时,头抬高15~30度。下肢膝关节略屈曲,足与小腿保持90度,脚尖向正上。上肢前臂呈半屈曲状态,手握一布卷或圆形物。
2、保持呼吸道通畅:
病人无论取何种卧位都要使其面部转向一侧,以利于呼吸道分泌物的引流;当病人有痰或口中有分泌物和呕吐物时,要及时吸出或抠出;每次翻身变换病人体位时,轻扣病人背部等,以防吸入性或坠积性肺炎的发生。
3、每日定时翻身拍背,床铺经常保持干燥清洁,注意会阴部的清洁,对枕骨粗隆、肩胛部、髋部、骶尾部、足跟部等骨骼突出处,应用软枕或海面垫保护,积极预防褥疮、呼吸道与泌尿系感染等并发症。
4、长期昏迷的病人机体抵抗力较低,要注意给病人保暖,防止受凉、感冒。
5、长期卧床的病人容易便秘,为了防止便秘,每天可给病人吃一些香蕉及蜂蜜和含纤维素多的食物,每日早晚给病人按摩腹部。3天未大便者,应服用麻仁润肠丸或大黄苏打片等缓泻药,必要时可用开塞露帮助排便。
四、注意安全护理:
1、建立舒适安全的环境,注意患者安全,室内采光柔和,无危险物品,物品放置以方便患者行动为宜。
2、防止坠床,躁动不安的病人应安装床挡,必要时使用保护带,防止病人坠床、摔伤。
3、行走训练注意防跌倒造成骨折,保持地面平坦,干燥,浴室及厕所最好装有扶手架,给患者穿轻便、防滑、合脚的软底鞋,在患者进行日常生活料理时,给予充足的时间,切忌催促,不让患者擅自离开安全环境,以防不测。
五、注意康复锻炼:
脑梗塞后的3个月内,是神经功能康复的最佳时期,应在医生指导下,帮助病人进行面肌、语言及肢体的功能锻炼,开始可进行被动功能锻炼,当病人肌力有
一定恢复时,应加强主动的功能锻炼,以促进肢体功能的早日康复。
六、注意疾病防治:要在医生指导下按时用药,定期检查血压,同时注意戒烟、限酒,避免精神刺激等;有血糖、血脂增高者,应积极防治。
便秘分为三种类型
便秘分为梗阻性便秘、痉挛性便秘和弛缓性便秘。
弛缓性便秘是由于肠蠕动弱造成的,特别是在老年人中较常见。
直肠性便秘是大便滞留于直肠内,时间过长时而发生便秘,在妇女中这种类型的便秘比较普遍。
痉挛性便秘,与大肠痉挛有关,通常与精神紧张有关。这种便秘常与腹泻交替发生。
改善菌群 有效治疗多种便秘
肠内菌群对人体健康有各种各样的影响。在健康条件下,肠内菌群中的有益菌占优势。有益菌丰富,肠道就会水润年轻,蠕动规律,排便顺畅,食物残渣中的毒素与脂肪就会被及时顺利的排出,不被人体吸收,人体健康而美丽。然而身体条件的改变,饮食、压力等因素的变化都会影响肠内菌群,并导致身体健康的综合变化。所以维持身体的健康,保持肠内有益菌占优势是十分必要的。
特益菌是通过补充肠道内的益生菌,让肠道本身增加水分与弹性,提高自己的蠕动功能,从而彻底解决便秘问题。
特益菌主要成分有:何首乌提取物、枳实提取物等纯天然植物绿色萃取,安全有效,无副作用。品富含多种营养活性成分,可有效改善胃肠功能,促进肠道水分吸收,滋养润滑肠壁,让粘连在肠道内的干硬宿便软化脱落可有效治疗弛缓性便秘;特益菌还可有效补充肠道有益菌,平衡肠道菌群,并全面提高肠道蠕动力,让肠子健康动起来,对于大便长时间囤积于直肠内的直肠性便秘,以及过度紧张导致的痉挛性便秘有显著
应该注意休息,不能喝酒,不能吃辛辣刺激性食品,保持心情愉快.