我的母亲有精神分裂症，我的曾外祖母和外婆也得过精神病，我的亲妹妹得焦虑症和抑郁症，我小学四年级（大概11岁）开始就有焦虑症、抑郁症、癔病症、强迫症、注意力难以集中，有时候还会妄想，我从来没有吃过精神病的药，我家人也都不知道，一开始我也不知道是怎么回事，只觉得可能是自己太笨，后来才慢发现的，发现后我努力的控制和调节，一直到现在我22岁了，基本正常，可是还是有点问题，比如，我一点事就容易紧张、焦虑，一有压力就头昏、头痛、睡不好，甚至失眠。我现在要找工作了，又怕如果压力大我会承受不了。想谈恋爱又怕结婚，怕结婚以后如果自己再出什么问题会连累到自己的爱人，更怕生孩子，怕遗传给下一代。我真的很痛苦，除了疾病本身，还有它带给我的其它痛苦。我该怎办？？？
有家族精神病史到你也不是百分之百就会发病，你传承基因还有你父辈的。不可太过焦虑。
由于现在社会生存压力大，象焦虑症和抑郁症即便没有家族病史的人也同样会发病，
你从11岁就有感觉，但在你的控制和调节下一直都很好，说明还是可控的。
最好找一个真爱你的人，一份快乐两人分享，一份痛苦两人分担。每天都能够心情舒畅。
如怕遗传给孩子，可丁克，不是自私，是负责。
找一份适合的工作，能养活自己就行。
愿你开心当下！
我认为你对这些有恐惧之感，你应该怀有感恩的心态！感恩宇宙，感恩地球，感恩天与地，感恩父母......你是很重要的，因为你是万物精华的所在，所以你生活乐观点，看待事情圆滑点！你到现在都没有比较爆发的症状，说明你有良好的自控能力！如果你还是感到痛苦，建议你去看下医院检查下。祝快乐！
去医院看看就知道了
遗传我觉得最好不要在一起
其实有时候使自己给予自己的压力 放开一些 或许会好一点