分享
 
 
 

女人吃什么对皮肤好

王朝养生·作者佚名  2011-11-15
窄屏简体版  字體: |||超大  

只吃素不吃荤,又想要皮肤好,这是一个向乎不可能完成的任务。不仅皮肤好不了,身体还会出其他方面的问题。因为人体需要很多种营养成份,包括糖、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐等,动物性食物的营养成份远比植物性食物营养全面。一些维生素是植物性食物中很少有的。我姥姥一生信佛,不吃肉,活不到五十岁就去世了。如果一定要吃素,建议去咨询营养学专家,帮你定个特殊的食谱,并且要定期补充缺失的维生素。顺便提一下,胶原蛋白是动物性营养物而不是植物性营养物,如果你吃素,恐怕也是吃不得的。

多吃水果,对皮肤好,又不长胖,又有营养,何乐而不为呢。

多吃胶原蛋白,可以使皮肤有弹性,有水分。

除了要多吃水果,还有睡眠一定要充足。

水果蔬菜都要多吃 还要多喝水 睡眠也很重要 我之前因为胸部小 在淘宝上买了一个丰胸组合叫极/品/丰/胸/宝 用完之后 胸部变大了 而且脸色也变得特别好 皮肤很细腻 楼主有兴趣的话可以去搜搜哦

吃水果,含有胶原蛋白的食物像猪蹄、猪皮,多喝水,多吃含有维c的食物

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
2023年上半年GDP全球前十五强
 百态   2023-10-24
美众议院议长启动对拜登的弹劾调查
 百态   2023-09-13
上海、济南、武汉等多地出现不明坠落物
 探索   2023-09-06
印度或要将国名改为“巴拉特”
 百态   2023-09-06
男子为女友送行,买票不登机被捕
 百态   2023-08-20
手机地震预警功能怎么开?
 干货   2023-08-06
女子4年卖2套房花700多万做美容:不但没变美脸,面部还出现变形
 百态   2023-08-04
住户一楼被水淹 还冲来8头猪
 百态   2023-07-31
女子体内爬出大量瓜子状活虫
 百态   2023-07-25
地球连续35年收到神秘规律性信号,网友:不要回答!
 探索   2023-07-21
全球镓价格本周大涨27%
 探索   2023-07-09
钱都流向了那些不缺钱的人,苦都留给了能吃苦的人
 探索   2023-07-02
倩女手游刀客魅者强控制(强混乱强眩晕强睡眠)和对应控制抗性的关系
 百态   2020-08-20
美国5月9日最新疫情:美国确诊人数突破131万
 百态   2020-05-09
荷兰政府宣布将集体辞职
 干货   2020-04-30
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案逍遥观:鹏程万里
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案神机营:射石饮羽
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案昆仑山:拔刀相助
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案天工阁:鬼斧神工
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案丝路古道:单枪匹马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:与虎谋皮
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:李代桃僵
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:指鹿为马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:小鸟依人
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:千金买邻
 干货   2019-11-12
 
推荐阅读
 
 
 
>>返回首頁<<
 
靜靜地坐在廢墟上,四周的荒凉一望無際,忽然覺得,淒涼也很美
© 2005- 王朝網路 版權所有