老公工作太辛苦了, 压力大,睡不好, 怎么办呢?
晚上他回来后让他用热水泡泡脚,然后再帮他按摩一下,让他放松一下,这样子他就会好睡些了
给他快乐,释放压力
平常聊一些你老公感兴趣的话题,让他疏松疏松心情,以免工作烦躁引起心情极度紧张,然而,在要睡晚觉的时候可以给他按摩按摩.觉得舒服,浑身放松放松,还有很多,呢!
这是个现代人普遍的问题, 实在不行, 就让医生开些安眠药吃
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