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怀孕前一年应注意什么问题？

王朝养生·作者佚名  2011-11-15
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老公不抽烟，偶尔喝酒（基本上一年最多喝五到六次，每次只喝白酒一两左右）

孕前体检，发现问题尽早治疗

戒烟酒，不良生活习惯

每天锻炼身体

保持体重合乎标准

饮食注意合理搭配，孕前3个月-半年开始服用复合维生素和叶酸

多留意下怀孕的相关信息，免得怀孕后不知所措

 
 
 
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