我今年二十二了,近段时间特别惧怕死亡,天天想,意识到死亡是一件很现实的事,心理上接受不了,现在天天失眠,特别是晚上,老是受不了,哭,怎么办呢?谁能帮帮我
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死亡是每个人都要面对的,比你大的比你小的,比你好的比你差的,伟大的、平凡的,其实,这也是人生中最公平的事了。死亡是必然会发生的事,是大自然的客观规律,谁也改变不了,所以,多想也与事无补的,既然这样,还不如多想想现在,趁现在你还年轻,多做几件有意义的事,省得老了后悔晚矣。学会面对现实,是你必须要做的事!
按照佛教的说法,生就是死,死就是生,众生都在轮回因果中,如果你今生多做善事,来世也许更幸福呢,别怕。
确实心里有问题,你还年轻,经历的事还少,对生死不是很悟,当随着你年龄和阅历的增加,你会慢慢懂得生死是一件很平常的事,不是谁能左右的。
我感觉你对生活还很有信心的,你不会了解当一个人遇到难题或坎坷,不能解脱时,会想到结束自己的生命,可死神却偏偏不会来的感觉,当心里的结解开时突然觉得生命如此的美好,还有很多事要做的,人生也就短短的几十年,在历史的长河里是微不足道的,何必在意呢,只要过好每一天就可以了,有什么惧怕的,因为每个人人都是一样的,做事做事做事,让自己充实起来!
那要不你去找个心理医生看看啊