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手筋断了,如何恢复?

王朝养生·作者佚名  2011-11-15
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8月26日右手食指第一关节处指腹割裂,诊断为手筋断了,肌腱损伤,神经损伤,现在9月5号,伤口还没拆线,手指无法伸直,无法弯曲,往下弯时伤口处有阻塞感。请问以后如何恢复?需要多久恢复?能恢复到什么程度?希望听取到您的一些建议.谢谢!

你好,这种情况应该手术吻合肌腱后固定才能恢复。一般需三周,神经恢复一般需半年。地址:重庆市渝中区大坪大黄路竞地花园路口

需要做手术,将断裂的韧带接起来

1.术后1周:手术后的水肿期。手术后的3天以内,损伤和手术创伤产生的粘弹性力明显增加活动的阻力,此期炎性反应重,不宜锻炼!!3天后可以进行:主动屈指和被动的伸指(就是不让刚刚缝合的指伸肌腱用力)练习(注意:要在石膏的保护下,按医生的指导练习)。

2.术后2--3周:按早期训练方法,逐步增加活动范围.主动行患指的轻微伸指练习(一定要在石膏保护下)。

3.术后4--6周:

去除石膏后,逐渐强化主动屈伸练习,行掌指关节、近指间关节、远指间关节一起作背伸活动,以增加屈指肌脸的主动滑动度.同时可作展指及夹指动作训练。可以训练患者拿杯、握笔、写字等,但是一定要避免作强力握拳、提物运动。

4.术后7一12周:

主要进行患指灵活性的练习和渐进性力全练习,让患者进行主动活动练习,患指抗阻力主动屈指运动训练及各关节的活动度训练对指、对掌、握健身球等运动。

总之,原则是每天有进步,要有意义的训练。但是也要注意循序渐进。目前4周还是来得及的。等12周以后再训练就晚了。

 
 
 
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