如何预防颈椎问题？
有了问题如何才能纠正？
颈椎治疗的工具和手段比较好的是哪种？针灸？治疗仪？按摩？还有体育运动？放风筝等
只要工作生活的习惯不改变，其他的方法只是缓解不能根除！必须半小时就要活动颈部肩膀，平时最好跑步！如果已经有了明显症状比如：头昏胸闷，手麻等症状，那就要看专业的医院，千万不能随便运动按摩，否则加重病情！这是习惯造成的慢性病，慢慢养。
不知你得的颈椎病是哪一种？我得的是颈椎僵硬，每次吃药都是治标不治本。后来学会了游泳（蛙泳），情况减轻了很多。不过睡眠醒过来，颈部还是不舒服。现在用5斤黄豆做一个枕头，用了以后情况好转。你要是和我情况一样的话，试试看。
建议你先去医院治疗吧，已经有了病症，考运动和自身恢复是好不了的。
最好是中医的，针灸、按摩，可以基本上矫正颈椎，再配合运动康复，基本上能好。还有就是注意健康的生活习惯。
我是一名骨科医生，我并不建议你使用市面上卖的治疗仪 ，在临床当中它的效果不是很大，而且对颈椎病很少有治愈的案例，很多医学专家都建议使用温感记忆棉枕头在睡眠中缓解颈椎病痛，它能减少枕头对头部跟颈部的压力，减少酸痛点的产生，促进血液循环，使大脑保持有氧状态，有效的缓解颈椎病痛，同时也能提高睡眠质量。祝健康。