10岁小女孩为什么有时膝 关节疼

王朝养生·作者佚名  2011-11-16
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我家小女孩,老是晚上睡觉时喊膝 关节疼,她妈妈帮她柔柔,有时要几个小时才好,我们很担心,到医院去说缺营养

孩子的身体生长一般存在三个高峰期,包括1岁左右、5岁~7岁、11岁~13岁;特别是6岁至13岁的孩子由于生长过快,有时营养失衡或者营养不足,经过一天的生活之后就会有腿痛的情况出现。这种疼痛多出现在膝关节、踝关节、胫骨、股骨处,有针扎痛、酸痛等不适感觉,并且会反复发作。

因为很多孩子接受紫外线照射少,容易缺乏维生素D。孩子生长发育加快,需要更多的维生素D。让孩子多晒太阳,适当控制活动强度,多吃富含维生素D及钙、磷的食物,如牛奶、小鱼虾类、鱼肝油等及时补充营养。

 
 
 
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