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科学晒太阳

王朝养生·作者佚名 2011-11-16

我喜欢晒太阳现在是夏天想经常去晒太阳怎么晒太阳才科学啊

避开紫外线最高的时段（上午10点至下午4点），带充足饮用水，暴露在外面的皮肤涂上护肤品。

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