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产后减肥

王朝养生·作者佚名  2011-11-16
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我是破腹产生的宝宝，产后体重就一直增加，现在已经胖的连朋友都不认识我了，极其郁闷啦，谁知道产后减肥的妙方

产后减肥其实说容易也容易，说难也难，看你自己怎么把握了，最好不要拖，在那么一段时间一定努力瘦下来，日后身材也就不会走样了，我之前在贴吧发过一个帖子，说我是如何用日本的塑身腰带和韩国的VIGGIE GREEN在产后一段时间迅速减20多斤的，嘿嘿，我认为关键还是选对东西，这样效果是最明显的，还有，产后切忌多运动，这样会很伤身的

带孩子就够减肥的了，还需要单独再减肥吗？

 
 
 
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