看你牙齿那么白，你是怎么做到的。
养成正确的刷牙习惯：早晚刷牙，饭后用盐水漱口。嘿嘿！
1、养成正确的刷牙习惯：早晚刷牙，饭后漱口。
2、采用正确的刷牙方法。错误的刷牙方法不仅起不到护齿的作用，正确的刷牙方式是顺着牙缝上下移动，先外后内，接着刷净咬合面，最后再轻刷舌面两三次帮助去除口腔异味。
3、选择正确的口腔护理产品，选择牙膏的时候，选择采用高档硅磨料作为磨擦剂的产品，粗糙磨擦剂会造成牙齿磨损乃至楔状缺损等严重口腔问题。专业口腔医生建议您，每年至少要到专业牙医诊所进行一次口腔检查，及时发现问题，及时获得专业牙医的治疗
如果你想了解更多，可以上深圳市鹏程医院口腔科咨询。
