韩式五花肉蔬菜沙拉-西餐菜谱

王朝美食·作者佚名  2012-01-04
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五花肉口感香嫩,经过50分钟的炖煮,肥油已经煮出,瘦肉部分吃起来不干,肥肉的地方吃着肥而不腻。清爽的黄瓜片和芹菜片经过冰水浸泡,口感脆嫩清凉,让五花肉吃起来更清新。经过特殊调制的香辣酸甜的酱汁,让五花肉蔬菜沙拉更开胃下饭。

原料:

·五花肉200克

·芹菜1根

·黄瓜1根

·生姜1块

·大葱叶1段

·清酒半杯

·辣椒酱1勺

·蒜蓉1勺

·清酱油4勺

·糖1勺

·苹果醋1勺

·辣椒油半勺

作法:

1、五花肉洗干净,去掉肉皮;生姜切成片,大葱叶洗净待用。

2、锅里放入2升水,放入洗干净的五花肉,大葱叶、生姜片、清酒大火煮50分钟。

3、将煮好的五花肉冷却,然后切成薄片放入盘中

4、靠近皮的部分朝外,瘦肉部分朝内,放成一圈

5、用刮皮刀把芹菜粗糙的地方轻轻刮掉,再从根部开始削,削成成薄片

6、黄瓜去皮,也刮成薄片,露出籽后,就别刮了,在换一面刮

7、将刮好的芹菜和黄瓜片用冰水浸泡10分钟,然后用吸水纸吸水

8、将辣椒酱1勺、蒜蓉1勺、酱油4勺、糖1勺 、醋1勺、辣椒油半勺调成酱汁。

9、将控完水的菜放在肉上,淋上酱汁。吃的时候拌均匀便可。

 
 
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