左小腹脹氣

王朝养生·作者佚名  2011-11-18
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老公最近邊段時間老是半夜起來說左小腹脹氣,睡不著,我看了很著急,請問有沒有相似經歷的朋友,請問怎麼治好的?這是他第三次這樣了,前兩次這樣的時候,他有去檢查過肝、胃,做過肝功及胃吹氣、胃鏡之類最後說有些胃潰瘍,每次都吃了三個月藥左右,但都未見好轉,最後也不知是怎麼拖好。每次這樣,他都會瘦一大節,因為晚上不敢吃些啥,吃啥都會脹氣。白天吃啥都沒關系,不會有問題,請幫我分析原因?以及我需要做些啥檢查之類。

腹胀的原因如下:

1、肠道自己制造气体的第一个原因是吃进去产气食物。蔬菜、五谷、水果、豆类、奶类、饮料等的一些品种都可能产气。问题是,这些食物通常还很有营养,所以这些食物不是不能吃,而是要有方法地吃。

2、胃肠道的疾病也会造成胀气。如胃酸过多时,过多的胃酸在肠道与胰腺分泌的消化液中和后会产生二氧化碳造成胀气。

3、压力大的时候,紧张、心跳加快、血压上升、肌肉紧绷,会使胃肠蠕动减慢,也会产生腹胀。

如何消除腹胀:

1、如果想排气,不应硬憋着,最好找个没人的地方释放一下,或者控制着一点一点地排放,在声音最小化的同时帮助肠胃舒缓一下压力。

2、感觉肚子胀气的时候可以练习腹式呼吸,吸气的时候鼓起肚子,呼气的时候肚子缩进去。这个动作可以使全身的气流顺畅,刺激胃肠蠕动,促进体内废物排出。

3.如果肚子胀很难消除,可以按摩内关穴,这个穴位在手腕上内侧的横纹上三横指处。用大拇指用力按压20~30次,不舒服的感觉会逐渐消失。

4.薄荷茶、柑橘茶有缓解肚子胀的作用。将薄荷油抹在肚脐周围是最快的方式,涂抹后以顺时针方向轻轻按摩能促进肠胃蠕动。

如果是因为服用了某些药物引起的胃肠胀气、不适,比如某些泻药、减肥药等,最好询问医生,是否需要停药或更换药物。

这个的话有的药吃了就是会出现这样的情况的。。。你老公是不是因为吃药的原因啊。。。

可能是肠结,引起的胀气,可以多吃些大蒜。

 
 
 
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