似乎天生就讨厌纽扣,大的小的都讨厌,带连一些类似纽扣形状的东西都讨厌,就是那种特恶心的感觉,看到都难受不要说碰了,这是不是一种心理还是精神疾病?希望专家的能给分析分析。
我认识几个人都有这种毛病,但没有严重到你的程度。
一位是亲戚,她讨厌一堆各式各样乱七八糟的扣子,看到了就想吐,问她为什么,她也说不清理由。
另一位熟人,她心理毛病发展轨迹很清楚,起因在于她是东北人,从小到冬天就只有“东北大酱”吃,东北大酱是黄豆做的,因为吃厌了大酱,所以令她对黄豆的样子和黄豆发酵的气味感到恶心,越往后发展毛病越严重,到后来,不仅是黄豆,所有粒状的物体,像红豆、绿豆、麦片、花生、玉米粒、她都看不得,连扣子也是这样,不过如果是钉在衣服上的普通扣子,也还过得去,难受的也是一堆乱七八糟的扣子。
举这个例子,希望你能从中得到启发,一样东西令人难受,肯定有个“起因”,是不是扣子这样物体令你有过不愉快的经历,或者令你联想起不愉快的事。也许是你做孩子时就这样,大概这个起因你也忘记了。
去看心理医生也是办法之一,不过这些事情光靠心理医生不会太有效,这些事要在日常生活中潜移默化,仅看几次心理医生是不够的。
现在能做的,就是不要强迫自己接受“扣子”,这种强迫训练有时会起到相反的效果。
你如果不喜欢扣子,那就把扣子藏起来,把衣服改成拉琏式的。过段时间,等你基本忘记这个“结症”时,再开始训练。先从大扣子开始,让自己习惯扣子的形象;慢慢习惯数量越来越多与扣子类似的可爱的圆形日常用品,与“扣子”更接近了一点。让自己觉得“可爱”而想不起是“扣子”。
这样循序渐近,应该能够克服掉这个心理障碍。
再补充一点,如果觉得这样太麻烦,不去管也行,暂时就穿没扣子的衣服,等完全忘记这件事后,再穿有扣子的衣服,也许同样可以适应。
如果这个毛病不是太影响你的生活,那就别太在意吧。重要的是,你自己觉得开心舒服就好了。
是一种“强迫性思维”,不论是否是病,不见它,不用它,把自己的衣服都换成拉链就行了,何必苦恼呢?