最近心脏不舒服。就去医院检查。但是一切有关心脏的检测都没有问题。。但有时心理还是担心，早上本来好好的，一想起心脏的问题就害怕，一害怕就更厉害了。我该怎么办？
既然医生说没问题那就表示没问题.
那你可能是目前的健康状况不太好.
锻炼吧,每天练一会,哪怕是晚饭后出去走走对健康也是有帮助的.
身体好了,心脏自然强劲.
中医会帮助你的
心理压力大可以采取转移意力法等方法为自己减压
推荐中里巴人《求医不如求己》，入门养生之道，了解身体的工作原理也就不在为偶然出现的病态而焦虑了，因为很多时候这是身体对我们的召唤。
祝你好运.
你确实需要好的心理咨询师了，我知道一位30多年从业资格的心理师，中国国际咨询心理咨询频道的孙启康老师。你去咨询下吧。
有些强迫思维。既然去检查一切正常，那现在担心就担心，害怕就害怕，难受就难受，随它去。不要试图去排除这种心理，该干什么干什么，及时难受也忍着干手头的事，不要去想。你试一阶段看看
是不是压力太大了，可以的话，给自己放个长假，好好休息休息，适量的参加户外活动，让身体恢复到健康状态，这种感觉可能自然就消失了。
