怀孕初期应该注意什么？饮食注意什么？增加什么营养？
您好！怀孕注意事项有:
1.避免攀高，举重或提重物。
2.除医嘱外，避免服用任何药物。
3.鞋类穿著以舒适、行动方便为原则。
4.房事以适度为原则，有腹痛或出血时，应避免之。
5.操持家事不宜过度劳累。
6.情形许可下，可进行适度的运动。
7.衣着应宽松舒适，质料以吸汗为宜。
8.需充分休息与睡眠，中午宜小睡片刻。
9.尽量避免长途旅行。
10.饮食应多样化，尽量不要挑食，以保持营养均衡。可多吃新鲜蔬果。
此外，最重要的是，要定期做好产前检查，这都有助您生个健康聪明的宝宝。
杭州玛莉亚妇女医院祝您健康好孕！
在怀孕前三个月内禁止同房，吃方面不要偏食，要补充叶酸和钙和微量元素锌。保持心情愉快，不要做刺激性的运动，多注意一下就行了。
