按摩肚脐眼可以促消化、助吸收,增强排便,加快肠胃病的治疗,有百益而无一害。
顺时针按摩可以通便,治疗便秘。
逆时针按摩可以止泻。
原理是按照肠胃蠕动的方向
晚上睡覺前用手指頭壓,大約壓個一千下吧!隔著衣服壓就好,應該不錯,可以試試看。謝謝~
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