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断奶后乳房萎缩常见的原因有：
①妇女哺乳期体力消耗。体内储备的脂肪消失，体形变瘦，又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护。
②部分妇女由于哺乳时间过长，卵巢功能恢复较慢，使女性激素分泌减少，乳房出现萎缩。
③有些妇女对性要求淡漠，缺少性刺激等，也使乳房容易萎缩。
乳房已经出现萎缩，经检查又无任何器质性疾病者，可采取以下两种补救措施：
1 、调理饮食 饮食可控制身体脂肪的增减。营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满，包括在乳房组织内堆积的脂肪。乳房内脂肪含量增加，乳房自然会丰满些。
2 、锻炼 锻炼并不能使乳房本身增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下的胸大肌增大，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了一些。
简便易行的体操：
（1）含胸、挺胸，快速交替，重复20-30次。
（2）两手合掌，在胸前用力对掌，然后向前方推出，重复8-10次。
（3）双臂自然下垂，手掌向前。双臂从体侧向上平举（似托起物体）。平举时两臂向内夹紧，待举平时迅速相握伸直，举过头顶，重复10-20次。
（4）两手用力握拳，两臂在脸前交叉，然后向斜上方举起，举臂的同时挺胸，重复10-20次。
可以使用一些丰胸的药品后可以慢慢恢复
百度里搜索“御淑堂”这个效果还不错
都这样，我的也是
造成胸部下垂的原因有很多，除了先天发育的问题外，在怀孕、哺乳期，乳房在急剧胀缩的过程中由于缺乏保养，导致乳腺组织松垮和脂肪、结缔组织的减少，纤维组织的老化失去弹性，造成了胸部的下垂。可以试试奥 丽 婷，纯中药的，不反弹，也没副作用！
我也是产后妈妈！胸部也是很小呢！其实没生小宝宝之前就是很小！
生完小宝宝就更小了！郁闷！
后来吃丰胸药了！是挺好丰韵组合！
还真的挺不错的呢！副作用没有呢！
一个月大了5公分呢！
觉得挺不错的就说说了！希望你可以丰胸成功吧！
