我腹胀胃胀有一年多时间了，尤其是腹胀，就像怀孕了一样，腹部好大，很怕吃东西，吃一点胃就胀，而且大便一天两次以上，不成型。请问这怎么办？
有几个方法可以解决，多管齐下可以迅速解除你的麻烦。
不过现在你自己可以做的是：吃同仁堂的栀子金花丸和清肺抑火丸，能有作用。另外可以多吃点雪莲果，现在新季的上市了。
有空看看我的博客，若在北京可以联系我，用针术治疗很快捷。
去同仁堂等大型中医医院，用中药调理，不会有副作用的
这还可能是因为胃幽门或者十二指肠溃疡导致了疤痕性狭窄而造成的。建议先去做个胃镜以明确诊断，然后再根据实际情况选择合适的治疗方法。
胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等，都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气；食物过敏也可能是造成原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳；糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。你需找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起胀气。
首先要保持良好的情绪，精神要开朗，睡眠要充足，有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。在饮食方面，一日三餐要合理分配，饥饱均匀，一般吃八分饱，勿过食，以适应胃肠的消化能力，吃得太多易发生消化不良和胀气。酸牛奶，特别是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，药物方面斯达舒可以标本兼治，改善症状的同时从根本上起到治疗的效果。
胃痛胃胀都属于胃病的范畴，胃病的保养比治疗还要重要，所以我们在生活上要应当做到：劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，避免生气和情绪激动，饮食上禁辛辣、过酸、油炸食品，以及过热、过冷食品，禁喝咖啡、酒类和吸烟。做到少吃多餐，定时进食，以营养丰富、高热量易消化、非刺激性食品为主。建议您服用斯达舒。斯达舒主治胃炎，胃酸，胃胀 胃痛。很管用的。修正斯达舒拥有国家独立标准，中国胃药首个中西结合产品 ，用药期间多喝点水，多吃蔬菜。
.胃痛，胃胀，在饮食方面有五忌，必须注意。
一忌：冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。
二忌：吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
三忌：吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。
四忌：饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。
五忌：饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。
建议您服用斯达舒，斯达舒主治胃胀气，疗效显著值得信赖。