阴虚是肯定的，偏瘦，牙龈长期肿痛发炎，刚40岁已经坏了三齿，又不能吃降火的药，一用就便稀，人更加消瘦，真矛盾啊。请求中医前辈给点意见，先谢谢了。
一、喝莲子汤去心火 二、吃猪肝可去肺火 三、喝绿豆粥去胃火夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。 脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即便在夏天也是冷的。相较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。所以，这些人多吃些温热的水果无疑是补寒佳品。
要看是虚火实火，如果有火，却还是腹泻，大多由虚火引起的
这些食物都是达到健脾的作用:马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋） 味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。香菇 味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。山药 味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。栗子 味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。红枣（大枣） 味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。鸡肉 味甘、性温，归脾、胃经。作用：补中益气，补精添髓。宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。兔肉 味甘、性凉。作用：补中益气，凉血解毒。宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食
山药，和当归蜂蜜，这两个中食物可以补脾，如果吃山药麻烦的话，也可以选择山药粉。至于药物，归脾丸，或健脾丸就可以。
真的脾虚有火，吃归脾丸加丹皮，栀子，具体如下，黄芪15克，当归12克，龙眼9克，木香12克，人参9克，炙甘草9克，丹皮15壳，栀子9克，不能单吃清火的药，越吃越加重病情
不过应该先健脾，后清火。
有胃火，胃重在保养,应做好自我保健。早晨煮小米粥喝，最养胃。日常喝点普洱熟茶，也养胃的。经常喝银耳莲子汤，清胃热关键是莲子多放一点。
脾虚要根据个人的不同表现,做出不同有治疗方法,中医对于治疗脾虚寒的方法主要有中药汤剂:健脾丸,四君子汤,温胆汤等都可以加减应用.还有就是针灸和推拿及艾灸也可以治疗脾虚寒.
你的症状很像我前一阵子的症状。
吃降火的药拉肚子是脾虚，所以泻下。我觉得不一定是胃火，肠胃有火舌苔要黄而厚腻，请问你的舌苔情况是怎样的？
你消瘦，脾虚是肯定的，补脾之前要把邪火先清了，不然要闭门留寇。
听你的描述，我觉得是阴虚，虚火上炎，可能有大肠湿热。总之，还是要先找个有经验的老中医辨别火在哪里，祛火补脾，最后调肾。
胃有火但脾虚寒，这是你自己的认识.在中医中是没有这种说法的.脾与胃是相互表里关系.中医讲脾胃不外脾胃虚寒.脾气虚.脾阴虚.胃阴虚.
正常人是阴阳平衡的.如果这种平衡被打破.就要出现阴虚阳亢.阳虚阴虚.或阴阳俱虚.
而阴虚阳亢的症状就是像你所述:阴虚是肯定的，偏瘦，牙龈长期肿痛发炎，刚40岁已经坏了三齿，又不能吃降火的药，一用就便稀，人更加消瘦，当然还有很多阴虚阳亢症状
由于你有阳亢也就是你所述的发炎实际上是一种虚火.而虚火是阴虚所致.不是实火所以不能吃降实火的药.吃了便稀.
针对你的情况我提出意见如下.供你参考
1.不能吃红薯.柿子.橘子.荔枝.
2.牙痛发炎时中药骨碎补30一日量水煎服.每天二次.不发炎时骨碎补30泡茶服
3.平时应常服知柏地黄丸10*/次.3次/日
祝你早日康复
中医的消渴病相当于西医的糖尿病.而消渴病又分上中下三消.中消是消谷善饥为主.也就是胃火为主.这个胃火仍属于虚火.
先做个全面检查！
牙龈经常肿痛可能体内有炎症！
检查后放心了就去火，调养……
注意不要疲劳过度，如熬夜，酗酒，抽烟……
