颈椎肌肉劳损有麻酸痛感!特别是冷天。之前打过针疚稍好。现又感严重。求各大师高招良药。
只要每天数次用扶他林霜涂抹痛处,应该很快就可以获得缓解的。
肌肉劳损本来就是长期的微小损伤累积而导致的慢性病变,短期内想完全恢复是不太现实的。治疗上主要是对症,坚持治疗,如休息、热敷、针灸、理疗、牵引制动、局部按摩等。
肌肉劳损这类慢性损伤,应该以预防为主。平时就应该养成良好的习惯,如注意颈部活动的保护,颈部处于一个姿势过久应变换位置,加强颈项肌肉锻炼,必要的颈项保暖等。(yuan_t)
长期轻手法的按摩是个保健的保险办法,但是注意一定要轻,轻为补,重为泄。而且这个位置上的重手法容易出事情。
基于你冬天更严重,我建议在局部用灸来代替针的方法,因为寒主收引,主痛。用艾条灸效果对你而言可能更好。
另外,小手指根部下一点,感情线消失的地方有个穴位,对颈椎部位有很好的保健效果,有空就可以揉按。
如果以上的方法都没有解决,就用药物。伤寒论中有个葛根汤的名方,请医生给你辩证后做加减,对颈间背部的肌肉紧张有明显的效果。(可以查阅郝万山老师讲的伤寒论课程中太阳病篇)