我高三了 以前没有白头发 最近发现好多根 还有一块头发没有了 这和我学习的过类有关吗？
高三出现白头发，现在是不足为奇，很大程度是学习过度造成的。高三学生时间安排紧，学习任务重，心理压力大。因此，学习占据了休息时间、运动时间，休息、睡眠不足；加上不注意营养全面补充的话，身体能量入不敷出，肝肾衰弱，导致营养不良，早生白发。（yuan_t)
当然，这说明你很用功哦。多吃一些黑芝麻，何首乌，霸王的洗发膏也不错。
多注意休息，吃点含油多的东西，
我高三的时候和你一样，也有白头发。现在没有了，而我从来不用染发剂，也没有吃过何首乌，黑芝麻也很少吃。我是做到了以下两点：供参考。一、坚持锻炼；二、注意休息；三、最注重一点是，要多梳头发，最好用十个手指来梳，从额头按到后脑，每天按36下。
