吃葛根粉好还是吃葛根保健品，哪个效果好没有副作用
，怎么看葛根是不是野生的，怎样选好坏
葛根可以作为保健品食用，多服有益无害，可以长期服用保健。
普通的葛根粉或者种植的葛根粉异黄酮含量比较低，只比大豆多出一倍左右，而天然的野生葛根营养成分含量是是普通葛根含量的3-4倍。
葛根是一种非常普通的中药，在药品中被广泛应用。葛根的主要功效是解肌退热、生津，用于发热头痛、口渴、消渴等症状。
而泰国特有的植物野葛根，和一般意义上的葛根是有很大的区别的，野葛根和葛根完全是没有关联的两种植物。
野葛根是一种仅生存在泰国北部的葛属植物，含有较丰富的葛雌素和脱氧微雌醇，这两种植物成分并不能在葛根或者其它任何植物中找到。而葛雌素和脱氧微雌醇主要来源于植物，与女性自身分泌的雌激素具有高度的同源性，适量使用，是不会带来排异反应、依赖性的天然营养补充佳品。
所以，天然野葛根作为原料，不含任何其他添加剂的葛根保健品，丰胸效果更好，更安全。（yuan_t)
