我晚上经常做噩梦,越是害怕的时候,越醒不过来。浑身就像瘫痪了一样,不能动弹。必须靠人叫醒,而且家人听到我叫喊的声音,是一种可怕的声音,很难听。我去过广安门中医院看过专家,说我严重的神经衰弱,疲劳综合症。吃了很多的中草药和中成药,仍不见好。一些老人说我可能是在什么地方的寺庙里烧香许了什么愿,没有去还愿,那些神灵来纠缠我来了。我不知道到底是怎么了,白天看不出任何症状,以前是一个礼拜做一次恶梦,现在发展到两天就做一次噩梦,烦死我了,请朋友们告诉我我到底得了什么怪病。哪里能治这种病啊?
是梦魇。属神经系统没错,也属于心理疾病。治疗其实很简单,找个自己喜欢的活动全身心投入,个人保持开朗,学会遗忘便可
实际上是每个人在睡眠时都会做梦的。从开始进入睡眠阶段的前一段时间内,身体都呈放松状态,脑电波显示为“慢波”人的眼球基本“固定不动”,此时称为“慢波睡眠”;过一段时间后,进入相对比较深度的睡眠,此时如果观察睡眠者的眼球,为较快速的“转动”状态,脑电波的活动“起伏”变化也比较大,而且进入快波状态,此时就称为“快波睡眠”。由于人的大脑在醒着的时候接受了很多信息,在身体各部分都互相“共同协调”的情况下作出相应的反应和动作,完成我们所需要的工作、活动、等等一切行为,并且有很多信息被大脑所储存起来(记忆,并且如接受的信息“刺激性”大些的,有可能记忆的“牢固”程度要深些);在人进入睡眠状态后肌体的很多部分开始休息,大脑也有一部分开始休息,但仍有一部分在对醒着的时候接收的信息进行“整理”,所以就开始了“做梦”。由于此时肌体和大脑有部分是休息的,所以大脑中在“整理某些信息”时,是不“连贯”的,这样“做出来”的梦,也就是梦境,往往是不连贯、甚至可能是“希奇古怪”的现象,如果此时由于睡眠姿势(比如睡觉时手放在胸口等)或受到某种刺激,影响到呼吸的顺畅或血液循环,则大脑在“整理信息”的过程中,又会出现“似乎对人有害”的信息的感觉,这个时候人就可能会“做恶梦”了。
一般在正常的情况下,一个“慢波睡眠”和一个“快波睡眠”为一个“睡眠周期”,时间大约为90分钟左右,在人的整个睡眠时间内,可以有多个睡眠周期出现;如果人在睡眠的快波睡眠周期内被人叫醒或因某种原因醒来,则会记得甚至“非常清楚”地记得快波睡眠时所做的梦的梦境。至于说很多次或者基本每次醒来后都能记得所做的梦,除了由于环境问题无法使人有良好的睡眠外,那就是自己的睡眠质量问题了。
至于说你的睡眠问题,应该是睡眠质量的问题,并且确实可能患有神经衰弱的疾病情况。