每一天都是自己一个人在公司上班,无所事事,厌了上Q,天气觉闷,感觉脑袋头晕缺氧,我想学习,但一个人,学不入,没心机,看网页看到头晕,现在也是脑袋沉,眼睛痛,心闷,想睡觉,还有点想作呕,这样的日子过了三年,从今年2月份开始公司业绩不好,无所事事,我就像人活着,但是已经死了一样,很多时候都不知道自己的人生意义是什么,为什么活着会那么的没意思呢?,...................................
首先感谢你选择了心理健康专区。
这种情况的出现希望能引起您的重视。您可以选择去看看医生，不仅仅是心理方面的，同时生理方面也希望您做一个体检，向医生咨询相关意见来改善这样的情况。
从心理的角度来看，人要是长期没有动力没有希望的话，心理会感觉很压抑以至于引出生理不适。调适可以从几个方面入手：
首先，保持办公场所空气新鲜，不要长期在一个空气不好的地方工作，这是一个心理同时也是生理方面的调整；
其次，有可能可以去找其他有挑战性的工作，我所指的不一定是换工作，因为不了解您的工作所以只能这么说。您可以给自己定一个目标，通过实现目标来发掘自己的价值；
再次，您可以尝试工作后运动，体力消耗一方面可以增强新陈代谢，另一方面有助于保持良好的精神状态，对改观您现在的心理有极大的帮助；
最后，根据医生的专业性指导调整自我。同时，请保持良好的生活习惯哦。
希望这些意见对您有所帮助。
呵呵，这种事没经历过的人很难插嘴去劝说什么.但是我想说，你可以去找个可以依靠的伴侣啊，难过的时候依在别人肩上痛苦，开心的时候可以对着他诉说..这不是一种很爽的感觉么？
你娃子没救了。
换一个工作，换一个环境，就会有新的希望！
你好：请问你感觉什么让你烦心啊？是不是有一种期望却失望啦？想一想自己究竟烦什么？那样你会变得神清气爽的！心病心药医！
你的激情被泯灭了
你有这样的感觉，还是因为你对自己的人生没有一个规划，抱着得过且过的态度。比如你试着给自己做个计划，你三天之内要学会游泳，你的生活充满挑战，就不会整天觉得没有任何意义了。你试试看？
你完蛋了，现在的工作不能给你希望。那你就自我补充，知道能力上去后换个工作。不然，你这犊子都是没救了。
生活没激情,是因为你没有目标
从根本上来说你是没有正确的人生价值观,没有生活源动力
那是因为你还没有确立自己人生奋斗的目标！如果有了这个目标，肯定就不至于这么无聊啦！
不会的啦！你总有一天会发现你人生的目标喔~~有时候日子确实是无聊了点，但可以去周围同事中互相交流一下，让自己过得充实一点。
