请教,急急急!

王朝养生·作者佚名  2011-11-20
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现在我怀孕快26周了,近期总是感觉体力不支,以前爬四楼从来都不歇息的,现在有的时候居然会感觉头有点晕,爬楼也要歇歇,腿发软,出虚汗,可是休息一下就好了,这是怎么回事呢,就怕自己晕倒,那就傻了,请给详细解答,如何应对这种情况,如何调理!7月10日测血压104/70.之前产检一切正常

怀孕已经近26周(足月是40周),腹中胎儿加羊水等重量约有三公斤,这是负重登楼啊。

你说的一些现象对孕妇来说是正常的,不用害怕。

建议你平时适当活动活动,在院子里散散步,慢行15--20分钟。这对于腹中胎儿也是有益的。7月10号测的血压值是很正常的。

一人上楼时,务必小心,不要求快步登楼,而是要求稳步踏实上升,切忌摔倒。

从现在起,应该增强营养,以补自己身体和胎儿日益增长之需。

这是正常的,适当的进行慢步煅练增加体力会好些。

检查一切正常那就放心吧,可能是你平时活动量少吧,现在您可以饭后出去散散步,适当的活动对宝宝是有好处的,祝宝宝健康!

 
 
 
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