我怎样配戴才能把危害降到最低？听说老是戴的话会磨损角膜，后果很严重，真的吗？这么恐怖？
长期佩戴肯定会有影响单不是说配戴隐形眼镜注意事项：
1、戴上后若有刺激感请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮等,用全功能护理液冲洗干净后再戴。
2、如若有异物感请将镜片取下，并重新观察确认镜片没有弄反后再戴，戴前重新用护理液稍微冲洗一下。
3、请不要同时打开两个伴侣盒盖，以免盒盖对调弄反镜片。
4、配戴镜片后，才可以化妆；卸下镜片后，才可以卸妆。
5、戴镜的时候一定要清洁双手，手指指端水分不能过多,否则戴镜时镜片容易与手指粘连,难以戴入眼内。
6、用左右手的中指分别充分扒开上下眼睑,使镜片有足够的空间入眼 。
7、若在戴镜过程中镜片未能入眼,不要急于再次配戴镜片,而应该将镜片充分用护理液冲洗后再戴 。
8、请不要用隐形眼镜专用护理液以外的任何液体，包括自来水清洗、消毒或者储存镜片。
初次佩带隐形眼镜建议佩带时间表
第一天 4小时之内
第二天 5小时之内
第三天 6小时之内
第四天 7小时之内
第五天 8小时之内
第六天 8小时
第七天 8小时
第八天 8小时以上
对眼睛有伤害不假，但是不是说伤害到不能带！
长期戴隐形眼镜危害大
由于隐形眼睛长时间贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。因此，很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。如果从20岁开始戴软性隐形眼镜，5年后，角膜内皮细胞大量减少，水分侵入后，极易造成角膜水肿；10年后，角膜内皮细胞密度相当于60岁的老年人，将无法承受任何眼科手术。
现在普遍被使用的隐形眼镜，都是使用高分子材质所制造，虽然各厂牌的材料不尽相同，但实验显示，所有的隐形眼镜在计算机辐射照射下，都会渐渐的分解变质，使得原先材料的分子产生变异，这些分解后的小分子，有的会透过淋巴循环到达水晶体，和水晶体的修复组织结合，造成新的聚合物。
一般而言，少量的聚合物会从眼球内被排出到眼球表面，最后变成眼屎。但量一多的时候，聚合物的大小会超过排出孔的大小，此时，这些眼球内的杂物就会堆积在水晶体内，渐渐形成白内障。
呼吁配戴隐形眼镜且常常接触计算机的朋友，休息时一定要把隐形眼镜拿下来，且要有充分的时间让眼球排出废物，否则日积月累下来，很容易会罹患白内障。
从透氧的角度考虑，越薄对角膜健康越有利，但现代生产工艺还不能达到任意的薄，同时如果镜片制作太薄，容易脱水而且脆性太高。
科学研究发现：镜片的氧传递性与镜片的厚度成反比，镜片厚度的概念不仅仅局限于镜片在角膜中央部位的厚度，而应该针对整个角膜而言。各厂商要使眼睛角膜透氧增加不仅通过将隐形眼镜的厚度减薄，同时他们也在研发新的材料，通过材料的革命来提高隐形眼镜的透氧。现在市面上有一款全新隐形眼镜视康舒视氧隐形眼镜（视康O2），它选择了硅水凝胶为镜片材料，虽然它的中心厚度是0.08，但它的透氧为138DK/t, 透氧比其他的普通隐形眼镜高出5倍，长时间配戴倍感舒适。