求助~!

王朝养生·作者佚名  2011-11-20
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这几天因为放暑假回家,就出现了头晕,四肢无力,嗜睡的症状!因为在学校习惯了,晚上一定要到十二点才能睡着,早上六点多就醒了!

问可能是疾病吗?该如何解决

放心,没问题。

放暑假后,身体和心理都会放松,正值盛夏,犯困和少许嗜睡都是正常现象;晚上12点钟正常入睡是生物钟调节所致。

好好放松,顺其自然,做自己想做的事,度过一个暑假,按照自己的生活作息,一周后基本回复。

暑假愉快!

这是因为放假后精神放松和生活节奏改变的结果。放假期间还是要保持生活规律。

再正常不过的现象了不必紧张

 
 
 
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