睡不好，去医院检查又是抑郁症，怎么办？

睡不好，去医院检查又是抑郁症，怎么办？

平时生活中也并不是特别不开心。只是沉默的时间比较多点。。。

什么都有轻重度，用不到那么抑郁自己，一个人关键的是有决心走出自己的圈子

怎么办，什么都要自己办，自己好起来，心情起来，有很多都会说，但做是你自己的事，你也懂的吧

在医生的指导下服药，治疗抑郁症。

自己也要调节心理。

老在这里自怀自艾，想让全世界的人都来可怜你、安慰你吗？

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