舌头上有许多白色的东东,弄不掉,清不干净很恶心,怎么清理干净阿?
你是上火了舌苔比较多 最简单的方法是喝水 多喝水
多运动 再去看看医生咨询一下 不要有意识的去清理白色你把舌头弄多了会伤害味蕾的所以要注意
是舌苔的吧,可能你体内寒气很重!
多喝白开水 吃一些下火药
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