当前位置: 王朝网络 >> 养生 >> 怎样用营养调配让自己长高，目前我18岁，实际17周岁未到。

怎样用营养调配让自己长高，目前我18岁，实际17周岁未到。

王朝养生·作者佚名 2011-11-20

多吃高蛋白的食物鱼啦蛋啦牛奶啦之类的在吃之前要吃一些碳水化合物的食品比如饭什么的

要效果好的话要配合锻炼：）

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。