我患肝硬化，听医生讲我的肝在代偿期，还没到失代偿期。求拜各位老师给帮助解释一下什么是代偿期和失代偿期？需要注意什么？
肝脏具有较强的代偿能力，肝硬化后按肝功能的代偿情况，一般分为肝功能代偿期与肝功能失代偿期。
简单的说，代偿期就是肝硬化的早期，失代偿期就是肝硬化的晚期。
1、肝功能代偿期，也称肝硬化早期，大部分患者可无症状或症状较轻，常缺乏特异性。常见症状可有乏力、食欲减退、消化不良、恶心、呕吐、右上腹隐痛和腹泻等症状。其中以乏力和食欲不振出现较早，且较突出。上述症状多呈间歇性，因劳累或伴发病而出现，经休息后可缓解。
全身状况一般无明显异常，体征也不明显，肝脏不肿大或轻度肿大，或伴有脾肿大。肝功能检查多正常或轻度异常。
2、肝功能失代偿期
常见症状有：
（1）食欲减退、恶心、呕吐；（2）体重减轻；（3）疲倦乏力 ；4）腹泻、腹胀。（5）牙龈、鼻腔出血，皮肤和粘膜有紫斑或出血点或有呕血与黑粪等。，女性常有月经过多。
常见体征有：
（l）面容黝黑；（2）黄疸 ； （3）发热 ；4）腹水；（5）腹壁静脉怒张；（6）出血症象；（7）早期肝脏肿大，表面光滑，中等硬度，晚期缩小、坚硬，表面呈结节状，一般无压痛，脾肿大，（8）蜘蛛痣与肝掌；（9）消瘦、贫血、水肿等。
肝功能检查有明显异常，以及由肝功能损害所引起的血浆清蛋白降低。
肝硬化生活中应注意
1、一定要戒酒戒烟，最好做到滴酒不沾。
2、营养要多样化不要单一的吃一种食物，多吃容易消化、营养丰富的食物，不要吃得过饱，要少量多餐，建议病人注意两高、两低：两高——高蛋白饮食，（如牛奶、鸡蛋）；高维生素饮食，（如青菜、水果）。两低指——低脂肪饮食、低糖饮食，不要多吃油腻、高糖的食物。
3、肝功能不正常以休息为主，如果肝功能比较稳定可以适当的锻炼，但是不要劳累，还要保持心态的平和。
4、可以配合中药食补，如用枸杞子泡水、或加菊花、银耳；健脾的药如：薏米、山药、大枣，有肝病的患者多吃蘑菇、木耳等。
5、定期检查肝功能、B超等。