既早泄又遗精到底是肾阳虚还是阴虚？

症状补充：身体消瘦、面色萎黄、冬天特别怕冷、睡不热被窝。

根据你情况可以确定为肾阳虚

肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。

提示：肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。

肾阳虚的人适合吃的食物有核桃、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。

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